تازه ها

جدید ترین اخبار دنیا

تازه ها

جدید ترین اخبار دنیا

۲۱ مطلب در آذر ۱۳۹۳ ثبت شده است

۱۱آذر

2قاشق غذاخوری کره
1 قاشق غذاخوری آب سیر مخلوط شده با روغن زیتون
یک پیمانه آب مرغ
170 گرم تورتلینی
400 گرم آب گوجه فرنگی
2 عدد کدوی سبز خورد شده
10 عدد برگ ریحان
چد برش پنیر پارمسان
نمک و فلفل



کره را روی حرارت متوسط آب کنید.
آب مرغ را به آن اضافه کنید و صبر کنید تا بجوشد. بعد از اینکه به جوش آمد گوجه فرنگی و کدوی سبز را به آن اضافه کنید.
حال تورتلینی را به سوپ اضافه کنید و منتظر بمانید تا تورتلینی در سوپ نرم و شناور شود.

 


در نهایت ریحان ها را به آن اضافه کنید و بگذارید 1 تا 2 دقیقه بجوشد.
سوپ شما آماده است و می توانید آن را با تکه های برش خورده از پنیر پارمسان سرو کنید.

 



امیدوارم این سوپ شما را در روز های سرد زمستان گرم نگه دارد.


تورتلینی را هم میتوانید از بیرون تهیه کنید هم می توانید خودتان آن را تهیه کنید.

طرز تهیه خمیر تورتلینی
2پیمانه آرد
3 عدد تخم مرغ
2/1 قاشق چایخوری نمک
2/1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
آرد را روی یک سطح ریخته و وسط آن را گود کنید.
تخم مرغ، نمک، فلفل را وسط آن ریخته و به کمک انگشتان یا چنگال شروع به مخلوط کردن کنید و از اطراف به تدریج آرد را به مواد اضافه کنید. تا زمانی که دیگر خمیر به دستانتان نچسبد.
خمیر را گرد کرده و روی آن را به مدت 20 دقیقه با ظرفی بپوشانید تا استراحت کند. خمیر آماده است و به کمک وردانه می توانید آن را پهن و به هر شکل که می خواهید در آورید.همچنین می توانید از دستگاه پاستا ساز استفاده کنید.
این خمیر را میتوانید برای لازانیا،تالیاتله، تورتلینی و نودل استفاده کنید.

shahin zare
۰۵آذر

لئو تولستوی  رمان‌نویس بزرگ روس،  نویسنده ی جنگ و صلح  و اناکارنینا، متفکر و دین‌دار، مقاله‌نویس سیاسی، اصلاح‌طلب اجتماعی، سال‌ها گیاه‌خوار بوده و از خوردن گوشت پستانداران و ماهی و پرندگان و تخم‌مرغ و کره و همچنین از نوشیدن نوشیدنی‌های الکلی و کشیدن تنباکو امتناع می‌کرده است. 
رژیم غذایی تولستوی شامل  نان و میوه و سبزیجات و فرنی می‌شده است. او معتقد بود، انسان می‌تواند بدون کشتن حیوانات برای تهیه ی غذا زندگی کرد و سالم بود. بنابراین اگر گوشت بخورد، درواقع درگرفتن زندگی حیوانات، آن‌هم فقط برای امیال شخصی خود سهیم بوده است. 

 

 

لئوناردو داوینچی نقاش ایتالیایی، نقشه‌کش و طراح، مجسمه‌ساز و معمار و مهندس. از آفرینش‌های معروف او می‌توان به شام آخر و مونالیزا اشاره کرد. 
تاریخ‌دان‌ها از نوشته‌ها و نامه‌ها به این نتیجه رسیده‌اند  که داوینچی گوشت نمی‌خورده و غذاهای او  بیشتر از سبزیجات بوده است. 
 حیوان‌دوستی داوینچی کاملاً مستند است و این ویژگی تا بدان جا بوده که پرنده‌های در قفس را می‌خرید و آزاد می‌کرد. در این رابطه او می‌گوید، اگر انسان می‌خواهد آزاد باشد، چرا باید پرندگان و حیوانات را در قفس نگه دارد. 

 

 

فرانس کافکا
به جرئت می‌توان گفت او یکی از بزرگ‌ترین و  تأثیرگذارترین نویسنده‌های قرن بیست است.  متولد چک، رمان‌نویس المانی زبان و نویسنده داستان‌های کوتاه. 
در طول زندگی  اش فعال حقوق حیوانات بود و  مخالف شدید هر نوع فعالیتی درزمینه ی کالبدشکافی حیوانات زنده بود. همین‌طور او از طرفداران پیشتاز در داشتن رژیم غذایی خام‌خواری بود. 
بر پایه گفته  های دوست کافکا و Max Brod زندگی‌نامه نویس،
روزی در برلین، هنگامی‌که  کافکا به آکواریومی خیره شده بود، به ماهی اشاره کرد و گفت:
الآن  می‌توانم با آرامش به تو نگاه کنم. من دیگر تو را نخواهم خورد.
به تعبیر Brod، کافکا گیاه‌خوار عجیبی  بود. یک گیاه‌خوار قانونمند.

 

 

جورج برناردشاو رمان‌نویس و منتقد اجتماعی ایرلندی. برنده جایزه نوبل ادبیات ٧٠ سال از زندگی خود را گیاه‌خوار بود. وقتی از شاو در سال ١٨٩٨ پرسیده شد،  چرا گیاه‌خوار شدید، او هم طبق معمول همیشه یک پاسخ رک و راسخ داد و گفت: 

چرا برای درست غذا خوردن باید حساب پس بدم!
اگر من با سرخ کردن بدن حیوانات پروار شوم، شاید آن‌وقت همین شما بپرسید که چرا این کار را انجام دادم.
 وقتی ما در حالی زندگی می‌کنیم که بدن خود را جای دفن حیوانات مرده می‌کنیم، چطور می‌توانیم توقع یک زندگی ارمانی را روی این کره ی خاکی داشته باشیم. 

 

 

حیوانات دوستان من هستند و من دوستان خود را نمی‌خورم!! 

فیثاغورث یکی از معروف‌ترین ریاضی‌دان‌هاست که در زمان یونان باستان حامی راسخ حقوق حیوانات بوده است.  مطمئناً گیاه‌خوارها به‌خوبی او را می‌شناسند. 

 

 

انیشتین
باور همگان این است که او بیشتر عمر خود را گوشت می‌خورده و در سال‌های آخر قبل از مرگ خود گیاه‌خوار می‌شود. 
ولی او همیشه از گیاه‌خوارها و رژیم غذایی ایشان حمایت می‌کرد. و یک‌بار گفته است:
من همیشه گوشت حیوانات را خورده‌ام اما با حسی از عذاب وجدان. 
به جرئت می‌توان گفت انیشتین بر این باور بوده است که سیر تکاملی در رژیم گیاه‌خواری چیزی است که به نفع سلامت انسان است و شانس او را برای زندگی در کره زمین بالا می‌برد.

 

shahin zare
۰۵آذر

یک غذای خوشمزه با هزینه کم و البته گیاهی



با گذاشتن کمی وقت می‌توانید  یک غذای خوشمزه سالم و گیاهی برای خودتان و اطرافیانتان تهیه کنید


زمان پخت و آماده‌سازی ۲ ساعت

میزان برای ۸ نفر

کالری برای پرشن ۴۹ کالری



۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون

۱ عدد پیاز، نازک ورقه شده

۲ عدد گوجه‌فرنگی، نازک ورقه شده

۱ عدد کدوی زرد تابستانی، نازک ورقه شده/ یا کدوی سبز

۱ عدد سیب‌زمینی، نازک ورقه شده

نمک و فلفل

۲ قاشق غذاخوری پارمزان

۱ قاشق غذاخوری آویشن

فر را بر روی ۳۷۵ درجه تنظیم کنید.

پیاز را به مدت ۸ تا ۶ دقیقه در دمای متوسط با مقداری روغن تفت دهید تا طلایی شود.

در مرحله بعدی یک ظرف مناسب انتخاب کنید پیاز هارا کف ظرف بچینید و گوجه، کدو، سیب‌زمینی را بر روی پیازها بچینید. نمک و فلفل و ادویه دلخواه و آویشن را بر روی  آن‌ها بپاشید و در آخر پنیر پارمزان را اضافه کنید. و مقداری روغن‌زیتون بریزید.

به مدت یک ساعت در فر تا زمانی که طلایی شود بپزید.

و همه‌چیز آماده هست امیدوارم از خوردنش لذت ببرید.

 


 

 

shahin zare
۰۵آذر

کمپانی امنیتی بیت دفندر امروز از دستگاه Bitdefender BOX برای محافظت از شبکه‌های خانگی رونمایی کرد. این دستگاه با کنترل ترافیک کاربران به عنوان سدی در برابر تهدیدات امنیتی عمل خواهد کرد.

باکس می‌تواند علاوه بر قرارگیری در کنار روتر اصلی و اتصال به یکی از پورت‌های اترنت، خود نیز به عنوان روتری مستقل عمل نماید.

این دستگاه دارای یک میکروپردازنده تک هسته ای 400 مگاهرتزی MIPS، فلش مموری 16 مگابایتی، 64 مگابایت رم و دو پورت 10/100 اترنت به همراه چیپست وایرلس پشتیبانی کننده از سرعت 150Mbps می‌باشد.

بوگدان بوتزاتو یکی از آنالیزورهای امنیتی بیت دفندر در مورد نوع عملکرد این دستگاه می‌گوید: "باکس با قرارگیری در میان کامپیوتر و روتر به اسکن و کنترل شبکه می‌پردازد و به گونه ای طراحی شده که بر سرعت اینترنت تأثیری ندارد."بیت دفندر در این فرآیند از سیستم امنیتی ویژه خود بر پایه کلود کمک می‌گیرد.

اما هنگامی که از باکس به عنوان روتر تأمین کننده اینترنت نیز استفاده شود، به طور طبیعی قادر به تأمین کیفیت و برخی عملکردهای روترهای پیشرفته خانگی نیست. با این حال با ایجاد یک لایه امنیتی که در روترهای امروز بازار یافت نمی‌شود، از شما در برابر حمله‌ها محافظت می‌کند.

محافظت از خانه هوشمند شما
در دنیای امروز تنها کامپیوترها به اینترنت متصل نمی‌شوند و در حال حاضر تلویزیون‌ها، کنسول‌ها، مدیاسنترها، دوربین‌های مدابسته، ترموستات‌ها و بسیاری از لوازم هوشمند خانگی در حال رد و بدل اطلاعات در اینترنت هستند. بنابراین وجود چنین سیستمی می‌تواند امنیت و مهم تر از آن حریم خصوصی شما را تا حد بسیار بالایی حفظ کند.

بیت دفندر نرم افزارهای ویندوز، مک، iOS و اندرویدی را نیز برای باکس طراحی کرده که علاوه بر کنترل و تنظیم دستگاه، جهت هشدارهای مربوط به وصله‌های امنیتی جدید و... نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

حتی اگر از باکس دور باشید، امکان اتصال به آن با استفاده از وی‌پی‎ان نیز پیش‌بینی شده تا در هر نقطه از دنیا و بر پایه کلود ارتباط امنی را مهیا کند.

قیمت 199 دلار باکس شاید اندکی گران قیمت باشد، اما بوتزاتو می‌گوید که وجود باکس بدین معناست که نیازی به خرید جداگانه آنتی ویروس نیست و علاوه بر آن باکس قادر است از تمامی دستگاه‌های متصل به اینترنت محافظت کند.



shahin zare
۰۲آذر

10 – Sunflower Seed

Sunflower Seed

Sunflower Seed

09 – Pumpkin Seed

Pumpkin Seed

Pumpkin Seed

08 – Pocket Watch

Pocket Watch

Pocket Watch

07 – Noodle

Noodle

Noodle

06 – Feather

Feather

Feather

05 – Eifel Tower

Eifel Tower

Eifel Tower

04 – Cracked Wheat

Cracked Wheat

Cracked Wheat

03 – Cashew

Cashew

Cashew

02 – Butterfly

Butterfly

Butterfly

01 – Istanbul on Pumpkin Seed

Istanbul on Pumpkin Seed

Istanbul on Pumpkin Seed

shahin zare
۰۲آذر

10 – Volksbier by Remark Studio SRL

Volksbier

Volksbier

09 – NA!Nature Addicts by Logic Design

NA Nature Addicts

NA Nature Addicts

08 – Lingua Simplex Pairs Games by Amelung Design GmbH

Lingua Simplex Pairs Games

Lingua Simplex Pairs Games

07 – Ardberg by DAPY – DO International

Ardberg

Ardberg

06 – Extrem Iberian by Lavernia & Cienfuegos Design

Extrem Iberian (2)

Extrem Iberian (2)


Extrem Iberian (1)

Extrem Iberian (1)

05 – Best Choice by Quatre Mains

Best Choice

Best Choice

04 – Blonde Poulain by Studio Kluif

Blonde Poulain

Blonde Poulain

03 – J&B Real Tattooed Bottles by Button Button

JB Real Tattooed Bottles

JB Real Tattooed Bottles

02 – Moscow Farmer by Geometry Global

Moscow Farmer

Moscow Farmer

01 – Evian – Pure Drop by Grand Angle Design: Frédéric Brasse

Evian

Evian

shahin zare
۰۲آذر

10 – International Surveillance

International Surveillance

International Surveillance

09 – B- Movie in Bristol

B- Movie in Bristol

B- Movie in Bristol

08 – Tyred Eyes

Tyred eyes

Tyred eyes

07 – Make your Mark

Make your Mark

Make your Mark

06 – Octopus

Octopus

Octopus

05 – Banana Drama

Banana Drama

Banana Drama

04 – Octopus art attacks in the city of Taipei

Octopus art attacks in the city of Taipei

Octopus art attacks in the city of Taipei

03 – CCTV

CCTV

CCTV

02 – Very Little Helps

Very Little Helps

Very Little Helps

01 – Painting the Town Red

Painting the Town Red

Painting the Town Red

shahin zare
۰۱آذر

هنگامی که خون‌ریزی از یک زخم عمیق آغاز می‌شود، توقف هر چه سریع‌تر آن مهم‌ترین اولویت است. "سانریس" یک استارتاپ آمریکایی فعال در حوزه بیوتکنولوژی دست به تولید ژلی معجزه‌گر زده‌ که می‌تواند به شکل بسیار سریعی خون‌ریزی را در هر نقطه از بدن متوقف کند.

این ژل با نام VetiGel هم اکنون به مرحله تولید رسیده و در قدم نخست راهی کلینک های دامپزشکی شده است.


شاید در نگاه نخست وتی‌ژل را مانند یک بانداژ و نوار زخم لیکوئیدی تصور کنید، اما ژل جدید پا را فراتر گذاشته و علاوه بر زخم‌های معمولی روی پوست، از خون‌ریزی اعضای درونی بدن نیز جلوگیری می‌کند.

وتی‌ژل می‌تواند در اتاق عمل برای جلوگیری از زخم‌های عمیق و یا در عملیات‌های پلیسی و در میادین جنگی کاربردهای گسترده ای داشته باشد.

مؤسس این استارتاپ، جو لاندولینا این ژل گیاهی را به گونه ای تولید کرده که قادر است در کمتر از 20 ثانیه زخم های عمیق را مسدود کند. ایده ساخت این ژل نخستین بار سال 2011 و در زمان تحصیل به ذهن لاندولینا رسید و پس از ساخت ورژن اولیه آن توانست جایزه برتر دانشگاه در حوزه اختراعات را به دست بیاورد.

در مصاحبه ای که وی با بلومبرگ داشته، ساختار و نوع عملکرد وتی‌ژل را بر اساس بلاک یا قطعات Lego ها می‌داند. این قطعات پلیمری گیاهی در صورت قرارگیری بر روی هر جسمی می‌توانند بنا بر ساختمان آن کنار یکدیگر قرار گرفته و جراحت بازشده را ببندند. همین ساختار ویژه عاملی برای بسته‌شدن سریع جراحات سنگین است.

عمر احمد نائب رییس بخش مهندسی این استارتاپ نیز می‌گوید که بهترین محصولات کنونی بین 5 تا 10 دقیقه خون ریزی را متوقف می‌کنند، در حالی که وتی‌ژل در کمتر از یک دقیقه این عمل را انجام می‌دهد.

ژل تازه اختراع شده هنوز برای انسان‌ها آماده نیست و تا دریافت تأییده FDA آمریکا فاصله دارد، اما می‌توان از هم اکنون آینده بسیار درخشان این محصول را در بازار تصور کرد. سانریس مذاکراتی را با مسئولین نظامی ایالات متحده برای استفاده از این ژل‌ها نیز آغاز کرده است.

shahin zare
۰۱آذر

همیشه برای همه اینطور بوده است که هر چیزی که در دمای پایین و در جایی مثل یخچال نگه داری شود سالم و بی مشکل است و برای سلامتی ما ضرر ندارد. اما واقعیت این است که حتی سالمترین مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات و …. با گذشت چند روز در یخچال می‌تواند سبب برخی بیماری در بدن انسان شود.
در این مطلب کوتاه متوجه می‌شوید که چه مواد غذایی را در یخچال نباید نگه‌داری کنید. 

 



1-    مواد غذایی کنسروی درباز

این مواد در یخچال، به‌ویژه آن دسته ای که محتوی آن اسیدی هستند، مثل نوشیدنی‌های میوه‌ای یا آن دسته از مواد غذایی که در آن‌ها گوجه‌فرنگی بکار رفته، ممکن است سبب شود آهن به غذا نفوذ کند و به‌اصطلاح غذا مزه‌ی فلز به خود بگیرد. 

بنابراین بهتر است مواد غذایی را از قوطی‌های کنسرو بیرون آورده و در یه ظرف دربسته به‌طور جداگانه نگه‌‌داری کرد. غذای مانده در کنسرو ممکن است بیماری‌هایی در پی داشته باشد که علائم آن مثل تب اسهال و تهوع است.

2-    سوپ‌ها و غذاهای رقیق کنسروی

مطالعات محققان در سال ٢٠١١ در موسسه ی سلامت اجتماعی نشان می‌دهد که به دلیل در معرض قرار گرفتن BPA با رزین داخلی قوطی کنسرو،  مصرف سوپ کنسروی بعد از ٥ روز در مقایسه با مصرف سوپ تازه بعد از ٥ روز، سبب افزایش تراکم ١٠٠٠ درصدی  toxic BPA  در ادرار می‌شود.

این مداخله ی شیمیایی در درون بدن، با بیماری چاقی مفرط و آسیب های کلیوی و دیگر مشکلات سلامتی مرتبط است.


3-    بر اساس foodsafty.gov   برای جلوگیری از مصرف غذایی که ممکن است موجب بیماری شود، باقیمانده غذارا نباید بیشتر از ۴ روز در یخچال نگه داری کرد.

در آن چهار روز هم، شما درخطر خوردن غذای آلوده ای هستید که ممکن است شمارا دچار مسموییت غذایی کند که  نشانه‌هایی مثل  دل‌درد  تهوع و اسهال  دارد.    

4-    باقیمانده‌ی غذایی که بیشتر از دو ساعت بیرون مانده است.

غذایی که بیشتر از ٢ ساعت در دمای اتاق بوده، خطر رشد باکتری‌ها را به دنبال دارد و دیگر برای خوردن مناسب نیست.

برای مثال

آن  دسته از رستوران‌هایی که از باقیمانده غذاها در تهیه ی غذای تازه  استفاده می‌کنند  قطعاً شمارا در معرض انواع بیماری قرار خواهند داد.
همینطورغذایی که در دمای بالای ٩٠ درجه فارنهایت مثل دمای بیرون از خانه در یک روز تابستانی تنها در کمتر ازیک ساعت سالم خواهد ماند نه بیشتر. 

5-    باقیمانده ی میوه ای که کپک زده

شاید بخواهید فقط قسمت کپک زده میوه یا غذا را که به چشم میاید بردارید و دور بریزید و باقی را نگه‌دارید، اما چیزی که متوجه اش نیستیم این است که کپک به عمق چیزی که در سطح غذا یا میوه می‌بینید نفوذ می‌کند به‌ویژه برای میوه‌هایی که نرم‌تر هستند مثل هلو، گوجه و بری‌ها.

رشد سریع کپک نشان می‌دهد که ریشه در درون دارد؛ که از خود مواد سمی پخش می‌کند. درنتیجه راه امن این است که باقی را کلاً دور بریزید.

میوه و سبزیجات و غذای کپک زده، تولید قارچ می‌کند و به‌واسطه ی هوا در سراسر فضای یخچال پخش می‌شود.

پس همیشه مواد غذایی را به دلیل وجود احتمال آلودگی با دقت چک کنید.

6-    بیکن و گوشت تیکه ای وکیوم شده

مطالعات اخیر نشان میدهد، مصرف گوشت‌های تیکه ای وکیوم شده ی آماده ی طبخ که همراه با مواد افزودنی کارخانه ای هستند با افزایش خطر ابتلا به سرطان لوزه المعده ارتباط دارد.

مصرف  روزانه بیشتر از ٥٠ گرم گوشت‌های آماده ی طبخ مثل بیکن دودی یا نمک سودی، کالباس و سوسیس با ١٩ درصد خطر بیماری بیشتر در انسان گزارش‌شده است.

بجای آن‌ها میتوان از جایگزین‌های تازه  و مرغ‌های گریل شده و ترکی و دیگر پروتین های دیگر استفاده کرد.

 



7-    هرچیزی که برچسب‌های مثل، کم چرب، بدون چربی و رژیمی دارد.

وقتی کارخانه‌ها چربی را جدا می‌کنند، آن‌ها با اضافه کردن شکر و مواد مصنوعی و شیمیایی  که ازلحاظ غذایی ارزشی ندارند، درصدد جبران طعم ازدست‌رفته برمی ایند.

با یک نگاه دقیق به جدول ارزش غذایی درج‌شده روی بسته‌بندی محصولات، می‌توانید این محصولات را که درواقع غذاهای کم ارزش و در لباسی مبدل پنهان‌شده‌اند ببینید.   

 




shahin zare